photo Séjour Yoga et surf

Séjour Yoga et surf

Bien-être, Sports nautiques, Neige - Glisse

Plougasnou 29630

Du 06/07/2025 au 11/07/2025

RETRAITE YOGA & SURF EN BRETAGNE Venez passer une semaine inoubliable en Bretagne, dédiée à la pratique du yoga et à l’apprentissage du surf ! Ce séjour est l’occasion idéale pour se ressourcer, se renforcer, progresser dans votre surf, et déconnecter pour mieux se reconnecter… tout cela au rythme des marées bretonnes. Chaque matin, commencez la journée par un yoga dynamique qui préparera votre corps à affronter les vagues, et laissez-vous emporter par des séances de yoga relaxant le soir pour apaiser l’esprit. Partagez des moments authentiques autour du mouvement, des bienfaits de la mer, et savourez une cuisine gourmande et colorée, préparée par notre cheffe végétale. De plus, participez à des ateliers créatifs inspirés par la mer. A travers divers outils et techniques, vous vous laisserez embarquer dans des flows intuitifs.

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Qi Gong et méditation

Atelier

Plouescat 29430

Du 08/08/2021 au 14/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise... Technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Matin ou après-midi, selon météo. À la pointe de Pen An Theven de Plouescat. Pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Atelier découverte 1h : 10€. Atelier pratique 2h : 20€. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience / certifié programme MBSR par IMA France. CPQ animateur de loisir sportif.

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Qi Gong et méditation

Atelier

Plouescat 29430

Le 10/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Qi Gong et méditation

Atelier

Plouescat 29430

Le 09/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Qi Gong et méditation

Atelier

Plouescat 29430

Le 12/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Qi Gong et méditation

Atelier

Plouescat 29430

Le 14/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Qi Gong et méditation

Atelier

Plouescat 29430

Le 13/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Qi Gong et méditation

Atelier

Plouescat 29430

Le 11/08/2021

Se ressourcer, se détendre, lâcher prise...technique d'apaisement du corps et de l'esprit. Atelier découverte 1h : 10€ Atelier pratique 2h : 20€ matin ou après-midi et selon météo. Lieu : Plouescat, à la pointe de Pen an Théven, pratique à l'extérieur avec la nature et ses éléments. Accessible à tous à partir de 16 ans. Nombre de places limité à 10. Renseignement et inscriptions par téléphone. Ateliers animés par Luc Vang, instructeur de Qi Gong (art énergétique chinois) et de méditation de pleine conscience/certifié programme MBSR par IMA France. CPQ Animateur de loisir sportif.

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Stage clown

Atelier, Cirque - Marionnette, Vie associative

Quimperlé 29300

Du 02/11/2021 au 05/11/2021

MATIN : ATELIER (GRAND)-PARENT-ENFANT Ces ateliers se déroulent avec au moins un parent ou un référent adulte. Ils permettent d’aborder la confiance en son partenaire, les lois de l’équilibre, le rapport au corps et à l’espace. Ils renforcent le lien en partageant un moment de découverte ludique des arts du cirque. De 9h30 à 10h20 : Stages pour les 3-4 ans De 10h30 à 11h20 : Stages pour les 4-5 ans Tarifs : 10€ la séance, 30€ les 4 séances (+ 10€ d’adhésion à l’association) APRÈS-MIDI : ATELIERS PETITS ET GRANDS EXPLORATEURS (5 ans et plus) Ces ateliers permettent de découvrir et de pratiquer tout l’éventail des arts du cirque (acrobatie, jonglerie, aériens, équilibre) de manière ludique et coopérative. De 14h à 16h : stages pour les 5-7 ans De 10h30 à 11h20 : Stages pour les 8-12 ans Tarifs : 5-7 ans : 20€ les 2 séances, 30€ les 4 séances 8-12 ans : 25€ les 2 séances, 40€ les 4 séances (+10€ d’adhésion à l’association) Les stages se déroulent au Gymnase de l’école Guéhenno, 7 rue Thiers à Quimperlé Inscriptions en ligne sur Helloasso Toutes les informations sur www.lescirkopathes.fr

Ressources supplémentaires